Posts about 攝影治療

「攝影療癒」課程是由專業資深攝影師及身心靈療癒師 Wade Wong 在2024年初從「攝影治療」基礎上發展出來,精心編制。 當中加入身心靈部分（如冥想，靜觀等）。能使個案朋友更容易表達深層自己，更容易專注當下，表達內心感受,舒發情緒，表達內在自己，相信自己，認識自己，更愛自己。「攝影療癒」不僅是一種治療方式，更是一種自我療癒的工具，學會了方法後，您可以持續自我練習，並在日常生活中得到療癒和平靜。 攝影治療（Phototherapy）  攝影可以成為一個安全的媒介，讓我們表達內心的感受、經歷和故事，同時也可以釋放壓抑的情緒，促進情緒的平衡和釋放。 1970年代中期，加拿大及美國專業人士如Judy Weiser及David Krauss已率先倡導攝影治療的發展。Judy Weiser 認為照片療法技巧是一種治療方法，它利用個案的個人照片、家庭相冊以及他人拍攝的照片作為催化劑，在治療或諮詢會話中加深洞察力並增強溝通。  「攝影治療」在加拿大與歐洲多國已有超過50年的發展，現更申延至全球不同國家，幫助個案與團體亦不斷上升。 [ 攝影背後的意義 ］📸攝影背後的意義是多方面的，一種表達方式一種記錄歷史的工具一種藝術形式一種探索和觀察的方式 透過鏡頭，我們可以細緻地觀察世界，發現平凡事物中的美麗和獨特之處。攝影師可以透過選擇拍攝的主題、構圖和光線等元素，來傳達自己對世界的看法和感受。 攝影能夠利用視覺刺激來影響我們的情緒和心理狀態。 攝影作品可以觸發我們的感官和情感，並引起情緒的共鳴。觀看美麗的攝影作品可以帶來平靜、喜悅和放鬆，同時也可以激發創造力和自我表達。 📸📸📸［攝影療癒］適合平常都市人。-日常生活壓力大，不懂舒解；– 朋友圈找不到傾訴對像；– 缺乏自信，不懂自我表達；– 喜歡攝影，缺乏主題與集中；– 情緒容易反覆，尤其對家人等📸📸📸 攝影療癒 (證書課程)[…]